Yin Yoga

Si vous souhaitez pratiquer le yoga dans un rythme calme, les cours de Yin yoga vous seront adaptés. C’est un moment pour se ressourcer. Dans les cours nous découvrons diffèrents techniques de la relaxation dans le monde du Restorative Yoga – l’harmonisation de nos chakras et nos emotions. Les postures sont favorables pour le bien-être et la santé du dos, ainsi que pour le yoga pré-natal.

Les cours sont accompagnés avec la musique douce adaptée à la relaxation, ou les sons des bols chantants tibétains. Ces cours sont accessibles à tout niveau, pour débuter le yoga ou pour approfondir sa pratique personnelle.

Le mardi 19h30 – 20h30.

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s