refuge d’Olan

Navigation des articles

Article précédentrefuge d’Olan

Laisser un commentaire Annuler la réponse.

Δ

Aija Pajunen, Professeur de Yoga

5 rue des orchidées 05240

La Salle les Alpes – Briançon – Serre Chevalier

Yoga Alliance International

Ashtanga Yoga c’est…

Une pratique de yoga dynamique. Des enchaînements de postures debouts, assises et allongées sont effectués au rythme de notre propre respiration, tout en restant à l’écoute de notre corps. Un temps de calme et de relaxation viendra conclure la séance en douceur. La tradition d’Ashtanga Vinyasa yoga suit les enseignements de Sri K. Patthabi Jois. Le yoga Ashtanga porte l’attention au développement de la souplesse, de la force et de l’équilibre, pour une meilleure conscience du corps et de la respiration. Il s’agit de la méditation en mouvement.

Cours & ateliers

Ashtanga Vinyasa
Yin Yoga & Pranayama
Yogapilates
Stages de Yoga
Yogapaddle
Yoga Biotope
Weekends Altitude
Mantra
Vidéos

Horaires 2026
À propos
Contact
Stages de Yoga
Le Reiki
Suomeksi

Commentaire
S'abonner Abonné
- Ashtanga Yoga Villeneuve
- Vous disposez déjà dʼun compte WordPress ? Connectez-vous maintenant.