Horaires 2022 – 2023

Lundi

18:00 – 19:15 Ashtanga Vinyasa Yoga

19:15 – 20:30 Ashtanga Vinyasa Yoga

Mardi

18:00 – 19:00 Cours particuliers

19:00 – 20:15 Yin Yoga & Pranayama

Mercredi

19:00 – 20:00 Ashtanga Vinyasa Yoga

Jeudi

19:00 – 20:00 Yogapilates

Vendredi

9:30 – 10:30 Hatha Yoga

Samedi 

9:00 – 10:00 Cours particuliers

18:00 – 20:00 Stages & ateliers : 108 Salutations

DIMANCHE

9:00 – 10:00 Cours particuliers

18:00 – 20:00 Stage & ateliers : Yoga Detox

Les cours sont maintenus en salle et en plein air.

Cours collectifs 12€ / séance – Carte d’abonnement 80€

Trimestre d’automne 110€ / 1 cours par semaine

Cours particulier 50€ / séance – 70€ pour 2-5 personnes

Articles récents

Ashtanga Vinyasa

par ashtangayogavilleneuve, publié dans Cours

L’Ashtanga vinyasa yoga est une méthode dynamique dans laquelle les postures sont enchainées les unes aux autres en continu, liant posture, mouvement et respiration. C’est une pratique progressive, où la séquence débute par des salutations au soleil puis des postures debout, assis et allongé. Vinyasa signifie la fluidité du mouvement. Les cours de vinyasa sont … Lire la suite Ashtanga Vinyasa

Yogapilates

par ashtangayogavilleneuve, publié dans Cours

Le yogapilates est un cours de yoga dynamique lié à la méthode pilates pour une meilleure conscience corporelle. La bonne respiration est la clé dans chaque mouvement et posture. Il s’agit d’un travail de renforcement et d’étirement des chaines musculaires. Ces cours sont un complément à notre pratique, ou une première approche pour débuter le … Lire la suite Yogapilates

Plus d’articles