19:00 – 20:00 Ashtanga Vinyasa Yoga
19:00 – 20:00 Yin Yoga & Pranayama
19:00 – 20:00 Ashtanga Yoga Posture
19:00 – 20:00 Yogapilates
9:00 – 10:00 Ashtanga & Pranayama
Cours particuliers en salle
Cours particuliers en salle
Les cours particuliers en salle et à domicile sont maintenus en présentiel.
Cours collectifs 12€ / séance – Carte d’abonnement 80€
Cours particulier 50€ / séance – 70€ pour 2-5 personnes
Yogapaddle est de retour ! En coopération avec Jour de Raft à Monêtier-les-Bains, nous vous invitons à venir mettre au défi votre équilibre de yoga sur le Stand-Up-Paddle. Les cours sont guidés sur le lac des Grands Bains, devant le cabanon du Raft. Le niveau du cours est adapté selon les besoins des participants, débutants … Lire la suite Yogapaddle saison d’été
STAGES DE YOGA ÉTÉ 2021 23 – 27 août, 9h – 12h : Stage de yoga à Golfe Juan Cet été, venez profiter d’une semaine de stage de yoga à Golfe Juan. Il s’agit d’un stage de yoga présentiel pour être accompagné dans sa pratique personnelle. Les matins, nous faisons une série de 5 méditations … Lire la suite Stages de Yoga
Le déroulement des weekends se fera comme l’été dernier; chacun arrivera à son rythme au refuge, en profitant du magnifique paysage menant jusqu’à 2450 mètres d’altitude! Le refuge est située à l’entrée du Parc National des Ecrins, et nous accueille pour ces petits weekends de bien-être, pour nos moments privilegiés loin du bruit et du … Lire la suite Weekends Yoga en Altitude
L’Ashtanga vinyasa yoga est une méthode dynamique dans laquelle les postures sont enchainées les unes aux autres en continu, liant posture, mouvement et respiration. C’est une pratique progressive, où la séquence débute par des salutations au soleil puis des postures debout, assis et allongé. Vinyasa signifie la fluidité du mouvement. Les cours de vinyasa sont … Lire la suite Ashtanga Vinyasa
5 rue des orchidées 05240
La Salle les Alpes – Briançon – Serre Chevalier
