Horaires OCT-NOV-DÉC 2019

Lundi

18:00 – 19:00 Yoga débutants – au studio à Villeneuve

19:00 – 20:30 Ashtanga yoga – au studio à Villeneuve

Mardi

18:15 – 19:30 Vinyasa yoga – au studio à Villeneuve

19:30 – 20:30 Yoga doux – au studio à Villeneuve

Mercredi

18:30 – 19:30 Ashtanga yoga – au studio à Villeneuve

Jeudi

18:00 – 19:15 Yogapilates – 3 rue de la soie, Briançon

19:30 – 20:30 Yin yoga – 3 rue de la soie, Briançon

Vendredi

9:00 – 10:00 Ashtanga yoga – au studio à Villeneuve

Samedi – Dimanche

Cours particuliers sur demande, Stages & Ateliers

 

Cours hebdomadaires à l’année, vacances scolaires inclus.

Cours collectifs 12€ / séance – Carte d’abonnement 80€

Cours particulier 40€ / séance – 65€ pour 2-5 personnes

Articles récents

Séjour Yoga – Rando Raquettes

par ashtangayogavilleneuve, publié dans Ateliers

Cet hiver 2020, on organise un séjour « Rando-raquettes – Yoga » dans le Massif des Écrins. Il s’agit d’un séjour combinant une pratique à la fois douce et dynamique du yoga avec Aija Pajunen et la découverte du plus sauvage des massifs alpins français à travers de belles balades en raquettes avec Christophe Guzzi. Programme de … Lire la suite Séjour Yoga – Rando Raquettes

Weekends YOGALTITUDE

par ashtangayogavilleneuve, publié dans Ateliers

Les weekends Yoga en Altitude continuent l’été prochain. Les dates de 2020 seront affichées en fin d’hiver. Pendant la saison d’hiver les stages et ateliers se font à la salle de Villeneuve. Le déroulement des weekends se fera comme l’été dernier; chacun arrivera à son rythme au refuge, en profitant du magnifique paysage menant jusqu’à … Lire la suite Weekends YOGALTITUDE

Ashtanga Vinyasa

par ashtangayogavilleneuve, publié dans Cours

L’Ashtanga vinyasa yoga est une méthode dynamique dans laquelle les postures sont enchainées les unes aux autres en continu, liant posture, mouvement et respiration. C’est une pratique progressive, où la séquence débute par des salutations au soleil puis des postures debout, assis et allongé. Vinyasa signifie la fluidité du mouvement. Les cours de vinyasa sont … Lire la suite Ashtanga Vinyasa

Plus d’articles