Horaires 2021-2022

Lundi

18:00 – 19:00 Ashtanga Yoga 1

19:15 – 20:30 Ashtanga Vinyasa Yoga

Mardi

19:00 – 20:15 Yin Yoga & Pranayama

Mercredi

10:00 – 11:00 Aquayoga dans l’eau

19:00 – 20:00 Ashtanga & Pranayama

Jeudi

19:00 – 20:00 Yogapilates

Vendredi

8:30 – 10:00 Yoga mysore

Samedi – DIMANCHE

9:30 – 11:30 Stages de Yoga

18:00 – 20:00 Stages de yoga

Les cours sont maintenus en salle et en plein air.

Cours collectifs 12€ / séance – Carte d’abonnement 80€

Trimestre automne 110€ / 1 cours par semaine

Cours particulier 50€ / séance – 70€ pour 2-5 personnes

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Stages de Yoga

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Ashtanga Vinyasa

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Yogapilates

Le yogapilates est un cours de yoga dynamique lié à la méthode pilates pour une meilleure conscience corporelle. La bonne respiration est la clé dans chaque mouvement et posture. Il s’agit d’un travail de renforcement et d’étirement des chaines musculaires. Ces cours sont un complément à notre pratique, ou une première approche pour débuter le … Lire la suite Yogapilates

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