Horaires Juillet – Août 2019

Lundi

18:00 – 19:00 Ashtanga débutants – au studio à Villeneuve

19:00 – 20:30 Ashtanga yoga – au studio à Villeneuve

Mardi

11:00 – 12:00 Yoga au Biotope – Parc des Colombiers

18:15 – 19:30 Vinyasa yoga – au studio à Villeneuve

19:30 – 20:30 Yin yoga – au studio à Villeneuve

Mercredi

9:30 – 10:30 Yoga aux Grands Bains – Monêtier les Bains

11:00 – 12:00 Yoga-paddle – Monêtier les Bains

17:00 – 18:00 Stretching au Biotope – Parc des Colombiers

18:30 – 19:30 Yoga pour le dos – au studio à Villeneuve

Jeudi

11:00 – 12:00 Yoga au Biotope – Parc des Colombiers

18:00 – 19:15 Yogapilates – Briançon 3 rue de la soie

19:30 – 20:30 Yin yoga – Briançon 3 rue de la soie

Vendredi

9:00 – 10:00 Ashtanga yoga – au studio à Villeneuve

17:00 – 18:00 Yoga au Biotope – Parc des Colombiers

Samedi – Dimanche

Cours particuliers de yoga, pilates et stretching.

Idée cadeau fêtes des mères ! Coussinets de relaxation fait main à la lavande. Cadeau envoyé par la poste avec un mot personnalisé, 16 euros.
Idée cadeau ! Coussinets de relaxation à la lavande fait main. Cadeau envoyé par la poste avec un mot personnalisé, 16 euros. Commander

Cours hebdomadaires à l’année, aussi pendant l’été.

Cours collectifs 12€ / séance – Carte d’abonnement 80€

Cours particulier 40€ / séance – 65€ pour 2-5 personnes

Yoga-paddle 15€ (cours et location inclus)

Articles récents

Yoga-paddle

par ashtangayogavilleneuve, publié dans Ateliers

Cet été nous découvrons la nouvelle activité du yoga sur paddle au lac de Monêtier les Bains, tous les mercredi matins pendant les mois de juillet et août. Quand le yoga est pratiqué sur l’eau, l’équilibre n’est pas le même que sur la terre ferme. Nous avons beaucoup plus besoin d’harmoniser nos mouvements, de comprendre … Lire la suite Yoga-paddle

Ashtanga Vinyasa

par ashtangayogavilleneuve, publié dans Cours

L’Ashtanga vinyasa yoga est une méthode dynamique dans laquelle les postures sont enchainées les unes aux autres en continu, liant posture, mouvement et respiration. C’est une pratique progressive, où la séquence débute par des salutations au soleil puis des postures debout, assis et allongé. Vinyasa signifie la fluidité du mouvement. Les cours de vinyasa sont … Lire la suite Ashtanga Vinyasa

Plus d’articles