Horaires 2022

Lundi

19:00 – 20:15 Ashtanga Vinyasa Yoga

Mardi

19:00 – 20:15 Yin Yoga & Pranayama

Mercredi

10:30 – 11:30 Yogapaddle

17:30 – 18:30 Yoga au Parc 

19:00 – 20:00 Ashtanga Vinyasa Yoga

Jeudi

19:00 – 20:00 Yogapilates

Vendredi

9:00 – 10:00 Yoga cours particuliers

10:30 – 11:30 Yogapaddle

19:30 – 20:30 Yoga aux Grands Bains

Samedi 

9:00 – 10:00 Aquayoga aux Grands Bains

15:30 – 16:30 Yogapaddle

17:30 – 18:30 Yoga au Parc

DIMANCHE

9:00 – 10:00 Yoga cours particuliers

17:30 – 18:30 Yoga au Parc

Les cours sont maintenus en salle et en plein air.

Cours collectifs 12€ / séance – Carte d’abonnement 80€

Trimestre d’été 110€ / 1 cours par semaine

Cours particulier 50€ / séance – 70€ pour 2-5 personnes

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Ashtanga Vinyasa

par ashtangayogavilleneuve, publié dans Cours

L’Ashtanga vinyasa yoga est une méthode dynamique dans laquelle les postures sont enchainées les unes aux autres en continu, liant posture, mouvement et respiration. C’est une pratique progressive, où la séquence débute par des salutations au soleil puis des postures debout, assis et allongé. Vinyasa signifie la fluidité du mouvement. Les cours de vinyasa sont … Lire la suite Ashtanga Vinyasa

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