Horaires HIVER 2019-2020

Lundi

18:30 – 20:00 Ashtanga yoga – Villeneuve

Mardi

18:15 – 19:30 Vinyasa yoga – Villeneuve

19:30 – 20:30 Yin yoga & méditation – Villeneuve

Mercredi

18:30 – 19:30 Ashtanga yoga – Villeneuve

19:45 – 21:00 Ashtanga yoga – Villeneuve

Jeudi

9:30 – 10:30 Yogapilates – Monêtier

Vendredi

9:00 – 10:00 Ashtanga yoga – Villeneuve

Samedi – Dimanche

Cours particuliers, AcroyogaStages & Ateliers

 

Cours hebdomadaires à l’année, vacances scolaires inclus.

Cours collectifs 12€ / séance – Carte d’abonnement 80€

Cours particulier 40€ / séance – 65€ pour 2-5 personnes

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Séjour Yoga – Rando Raquettes

Cet hiver 2020, on organise un séjour « Rando-raquettes – Yoga » dans le Massif des Écrins. Il s’agit d’un séjour combinant une pratique à la fois douce et dynamique du yoga avec Aija Pajunen et la découverte du plus sauvage des massifs alpins français à travers de belles balades en raquettes avec Christophe Guzzi. Programme de … Lire la suite Séjour Yoga – Rando Raquettes

Stages de Yoga

•Stages de yoga• 26 – 27 octobre : Stage de la Toussaint. La pratique de yoga ashtanga est très complète. Pendant ce weekend nous prenons le temps d’approfondir notre pratique de pranayama (la respiration) ainsi que notre pratique d’enchaînement d’asanas (postures). Samedi : 108 salutations au soleil. Cette pratique traditionnelle nous accompagne au moment du changement de … Lire la suite Stages de Yoga

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